Connect with us

Здравје

Диета на Жан Митрев: Ослабете 15 килограми за 19 дена

Published

on

Кога температурите ќе скокнат, гардеробата мора да биде минимална, ако на тоа се додаде и дека ќе сакате да изгледате убаво на плажа, време е да се ослободите од килограмите кои добивте периодов. Оваа диете ја препорачуваат докторите. 

ДИЕТА ЗА 15 ДЕНА (од болница-Кардиологија)

Доручекот е ист во текот на 15 дена, а се состои од 1 овошје (портокал, круша, праска, диња, лубеница, не смее банана и грозје) двопек, шоља кафе или чај без шеќер.

1. ден

Ручек
1 портокал
1 варено јајце
1 канче кисело млеко

Вечера
2 домати или 2 дл. варени домати
2 варени јајца
1/2 главица зелена салата или краставица
2 двопек

2. ден

Ручек
1 портокал
1 варено јајце
1 канче кисело млеко

Вечера
125 гр.варено телешко месо
1 домат
1 портокал
1 двопек
1 шоља чај или кафе без шеќер

3. ден

Ручек
1 портокал
1 варено јајце
1 канче кисело млеко
1 главица зелена салата или краставица

Вечера
125 гр. варено телешко месо
1 портокал
1 двопек
1 шоља чај или кафе без шеќер

4. ден

Ручек
125 гр. кравјо сирење
1 домат
1 двопек

Вечера
125 гр. варено телешко месо
2 домати
1 јаболко
1 двопек

5. ден

Ручек
200гр.варено месо или риба
1 домат
1 двопек

Вечера
1/2 кг. варен зеленчук (морков, грашок, компир)
1 варено јајце
1 двопек

НАПОМЕНА:

Месото и варениот зеленчук се зачинуваат со вегета.
6. и 7. ден се без диета.
За време на диетата не се пие алкохол.

После 5-тиот ден се губат 2,5 до 5 кг, а по два дена пауза диетата се повторува 3 пати (5 дена + 2 дена пауза) и се губат без последици по здравјето 15 кг. Килограмите нема да се вратат доколку по завршувањето на диетата јадете нормално освен секој понеделник.

Во понеделниците треба да се консумира:

Доручек: 1 чаша сок од лимон без шеќер
Ручек: 1 јаболко,1 двопек
Вечера: 1 варено јајце,1 домат,1 двопек

Сите наведени намирници може да се земаат топли или ладни, но важно е да се земаат по наведениот редослед и да не се изостави ниту една. Ако не се земаат по редослед или ако се промени некоја намирница, нема да се постигне саканиот ефект.

Здравје

Професор Трајковски: Со антибиотици НЕ се лекува коронавирус

Published

on

Според Светската Здравствена Организација, САРС Ков-2 е вирус и затоа антибиотиците не треба да се користат како начин за превенција или лекување од него, истакна професорот Дејан Трајковски во својата најнова ковид анализа.

-Според СЗО, САРС Ков-2 е вирус и затоа антибиотиците не треба да се користат како начин за превенција или лекување од него. Но, додаваат дека хоспитализираните можат да примат антибиотик поради можна бактериска коинфекција.Значи, со антибиотиците евентуално може да се лекува некаква споредна инфекција (на пример добиена на болница), но дефинитивно НЕ може да се излекува од ковид-19. Дали антибиотиците можат да направат штета кај болните од ковид-19, не пишува. Не дај Боже тоа да било случај во македонските болници и да имало врска со високиот леталитет, пишува профeсорот Трајковски.

Continue Reading

Здравје

Кој замолчува сведоци за состојбите во модуларните болници и зошто никој не реагира?

Published

on

Криењето и заплашувањето да не излезе информација во јавноста за состојбите во модуларните болници ги надминува сите човечки аспекти.

Извори од тетовско зборуваат за нечовечко замолчување на сведоците на пожарот во којшто загинаа 14 пациенти. Јавноста се уште не го знае комплетниот список на жртви, ниту пак на лицата коишто беа во животозагрозувачка опасност од пожарот во Тетово.

Случајот со Ибин Емшиу кој во јавноста рече дека добивал закани по живот за да не ја обелодени вистината за Тетовската болница е само еден пример.

А по сведочењата на пациенти и нивни роднини за барањето мито, за негрижата, за нечовечкиот однос во болниците, заканите не сопреле само кај оние коишто гласно проговореа. Извори пренесуваат дека нема семејство коешто не добило закана, или било каков вид на обид за замолкнување.

Не било заобиколено и дека самиот контакт со болниот за којшто требало самите да се грижат ги доведува во положба на зараза и дека средбата со “судбината” била неминовна. Нехуманиста на режимот секој ден се надминува себе си.

Во одбрана на министер кому му изгоре болница полна со пациенти, којшто на совест има 14 починати во пожар, којшто е одговорен за несоодветни протоколи во истата болница, сега врз истрауматизираните семејства се врши дополнителен притисок, а никој не реагира.

Continue Reading

Здравје

Бpyка!!! Се собираат потписи во тетовската бoлницa за ocтанување на директорот

Published

on

Вработените во тетовската болница изразија поддршка за директорот во оставка, Флорин Бесими, кој си поднесе оставка по експлозијата во модуларната ковид-амбуланта во која изгореа 14 лица.

Шефовите на одделенијата на Болницата започнаа со собирање потписи, преку кои изразуваат „Морална поддршка за директорот на Клиничката болница во Тетово од медицинскиот персонал“, пренесува ТВ21.

ТВ21 го контактираше началникот на Гинеколошкото одделение, Нагип Руфати. Според него, оваа поддршка има за цел да даде морална поддршка и ќе биде потпишана од оние вработени кои сакаат.

Според него, тие не именуваат директор, така што не можат да одлучат дали ќе ја прифатат или не оставката на Бесими, но целта на собирањето потписи е да се испрати поддршка до Флорин Бесими, кој поради моралната одговорност од трагичниот настан на 8 септември, поднесе оставка.

Continue Reading
Advertisement
Advertisement

Трендинг

Copyright © 2021 Булевар.мк