Јарец (22 декември – 19 јануари):

Јарците се познати по својата силна работна етика, амбиција и стратешко размислување. Ова се еден од најмоќните и најбогатите хороскопски знаци. Тие се подготвени да вложат напорна работа за да ги постигнат своите цели и нивниот дисциплиниран пристап кон животот често им носи финансиски успех. Јарците се вешти во управувањето со ресурси и во донесувањето пресметани одлуки, што дополнително им помага да акумулираат богатство со текот на времето.

Шкорпија (23 октомври – 21 ноември):

Шкорпиите се познати по својата интензитет, решителност и снаодливост. Кога ќе постават цел, ја следат со целосен фокус и упорност. Тие се исто така многу стратешки ориентирани и способни да се снаоѓаат во сложени ситуации, што е голема предност во деловниот свет. Нивната способност да се прилагодат на променливите услови и да ги искористат можностите може да придонесе за нивниот финансиски успех.

Лав (23 јули – 22 август):

Лавовите се познати по својата самодоверба, харизма и природни лидерски способности. Тие имаат магнетно присуство кое привлекува внимание и им помага да ги остварат своите цели. Лавовите се амбициозни и не се плашат да вложат страст и ентузијазам во постигнувањето на своите соништа. Нивната способност да ги инспирираат другите и да привлекуваат внимание создава можности за финансиски напредок.

Месото е важен дел од исхраната на многу луѓе, но не сите видови месо се исто така корисни, ниту добри за здравјето. Ова особено важи за луѓето кои имаат проблеми со висок крвен притисок и срцето.

Некои видови месо, особено оние кои имаат високo ниво на натриум, заситени масти и конзерванси, можат да придонесат за хипертензија, да го зголемат нивото на холестерол и да го зголемат ризикот од срцеви болести.

Експертите предупредуваат дека некои видови месо можат да имаат штетни последици за кардиоваскуларниот систем и дека треба да се јадат умерено, а најдобро е да се избегнуваат.

Виршли

Иако се практични и често погодни за летна скара или хот дог, виршлите се еден од најнездравите видови преработено месо за здравјето на срцето.

„Виршлите се богати со заситени масти и натриум, што може да придонесе за развој на срцеви болести“, истакна кардиологот д-р Мајкл Рос за „She Finds“.

Заситените масти го зголемуваат ризикот од акумулација на наслаги во артериите, што ги стеснува и го ограничува протокот на крв.

Дополнително, големата количина натриум може да биде причина за задржување на течности, што го оптоварува срцето и го зголемува крвниот притисок.

Сланина

Заедно со виршлите, сланината е уште еден од најнездравите видови преработено месо. Покрај тоа што содржи големи количества заситени масти и натриум, може да има и други негативни ефекти врз здравјето.

Кардиологот д-р Леонард Ганс предупредува дека црвеното месо, како што е сланината, може негативно да влијае на липидниот профил, а најновите истражувања сугерираат дека бактериите во цревата при разградувањето на месото произведуваат метаболит ТМАО, кој може да го зголеми ризикот од болести на срцето, бубрезите и дијабетес.

„Преработеното месо, како што се сланината и колбасите, содржи нитрати кои можат да ја зголемат воспалителноста, а натриумот, пак, го зголемува крвниот притисок“, додава д-р Ганс.

Пржено пилешко

Многумина го избираат пилешкото како поздрава алтернатива на црвеното месо, но начинот на подготовка игра клучна улога. Прженото пилешко, било во форма на крцкави медалјони или сендвичи, носи бројни здравствени ризици.

Диететичарот Џес Федер нагласува:

„Похованите пилешки медалјони или прженото пилешко содржат многу големи количества заситени масти кои предизвикуваат воспаление, калории и натриум.“

Овие масти можат да го зголемат нивото на LDL, „лошиот“ холестерол, што доведува до запушување на артериите и зголемен ризик од срцеви болести.

Дополнително, прекумерниот внес на натриум може да го зголеми крвниот притисок, дополнително оптеретувајќи го срцето. Затоа, експертите препорачуваат да се избира печено пилешко наместо пржено.

На 20 март 2025 година, Сонцето ќе биде во сојуз со Нептун, што ќе донесе зголемена интуиција и креативност. Ова е поволен период за размислување и духовно растење.

Овен (21 март – 19 април): Со влегувањето на Сонцето во вашиот знак, чувствувате нова енергија и мотивација. Овој период е идеален за поставување нови цели и започнување на проекти. Бидете внимателни во комуникацијата со другите, бидејќи може да дојде до недоразбирања.

Бик (20 април – 20 мај): Денес ќе се фокусирате на своето здравје и благосостојба. Можеби ќе почувствувате потреба да се повлечете и да се посветите на лични активности. Ова е добар период за размислување за вашите долгорочни цели.

Близнаци (21 мај – 20 јуни): Вашата социјална мрежа ќе биде активна денес. Ќе имате можност да се поврзете со пријатели и да учествувате во групни активности. Ова може да донесе нови идеи и перспективи.

Рак (21 јуни – 22 јули): Ќе се фокусирате на вашата кариера и професионални цели. Вашите напори ќе бидат забележани, што може да доведе до нови можности. Бидете отворени за нови предизвици.

Лав (23 јули – 22 август): Овој ден е поволен за патувања и проширување на вашите хоризонти. Ќе се чувствувате инспирирано да учите нови работи и да се запознаете со различни култури.

Девица (23 август – 22 септември): Ќе се фокусирате на финансиските аспекти на вашиот живот. Ова е добар период за ревизија на вашиот буџет и поставување на нови финансиски цели.

Вага (23 септември – 22 октомври): Вашите односи ќе бидат во центарот на вниманието денес. Ќе имате можност да продлабочите врски со блиските и да работите на подобрување на комуникацијата.

Скорпија (23 октомври – 21 ноември): Ќе се фокусирате на здравјето и дневните рутини. Овој ден е идеален за започнување на нови здравствени навики и подобрување на физичката кондиција.

Стрелец (22 ноември – 21 декември): Ќе се чувствувате креативно и енергично денес. Овој период е поволен за изразување на вашите таленти и учество во уметнички активности.

Јарец (22 декември – 19 јануари): Ќе се фокусирате на домот и семејството. Овој ден е добар за подобрување на домашната атмосфера и поминување квалитетно време со најблиските.

Водолија (20 јануари – 18 февруари): Вашата комуникација ќе биде клучна денес. Ќе имате можност да изразите свои идеи и да учествувате во интересни дискусии.

Риби (19 февруари – 20 март): Ќе се фокусирате на личните вредности и самопочитта. Овој ден е идеален за размислување за тоа што е навистина важно за вас и поставување на граници.