ОВЕН

Во љубовта размислувајте со студена глава. Денеска еден дел од вас ќе сака спонтаност, а другиот – контрола. Внимавајте да не испратите погрешен сигнал. Денот ќе ви биде необичен – телото ќе тргне на една страна, а мислите на сосема друга.

БИК

Денот ќе започне бурно, со обврски кои не трпат одлагање. Но, вечерта носи мир. Потрудете се да ја поминете во опуштена атмосфера со партнерот. Слободните Бикови нека го искористат денот за одмор и дополнителен сон.

БЛИЗНАЦИ

Нерасположението со кое ќе го започнете денот лесно ќе се распрсне доколку се сретнете со блиски луѓе. Кафе со пријатели може да биде најдобриот лек – и за телото и за душата.

РАК

Денот започнете го со насмевка и добри мисли. Позитивната енергија ќе ве води низ предизвиците. Внимавајте на здравјето – можно е краткотрајно влошување поради алергии. Изненаден повик од странство може да ви го разубави денот.

ЛАВ

Полни сте со енергија и подготвени за нови победи. По работниот ден, вложете го преостанатиот елан во спорт или физичка активност. Не одложувајте го рутинскиот лекарски преглед – превенцијата е сила.

ДЕВИЦА

Семејството ќе биде во центарот на вниманието. Мал гест или изненадување ќе внесе радост и хармонија во домот. Ручекот со најблиските ќе биде момент за паметење.

ВАГА

Денес сте во центарот на сопствениот свет – и така и треба. Почестете се со нешто убаво: масажа, третман или време само за себе. Вашето тело ќе ви биде благодарно, а душата – смирена.

ШКОРПИЈА

Поминете го денот во тивко задоволство. Добра книга, тивка музика и малку средување дома ќе ве наполнат со мир. Можна е интересна средба со личност која одамна не сте ја виделе.

СТРЕЛЕЦ

Околината ќе ви биде предизвик – не сите ќе ја заслужат вашата доверба. Избегнувајте лицемери и фокусирајте се на оние кои ви носат добра енергија. Внимавајте на комуникацијата со партнерот – можно е недоразбирање.

ЈАРЕЦ

Денешниот ден носи енергија и ентузијазам. Чувствувате дека можете сѐ – и во право сте. Очекувајте пријатни изненадувања и причини за насмевка уште од рано утро.

ВОДОЛИЈА

Мал шопинг ќе ви го разубави денот и ќе ве стави во добро расположение. Не одложувајте ги работните задачи – подобро е да останете малку подоцна на работа отколку утре да се соочите со хаос.

РИБИ

Во повеќето области се чувствувате сигурно, но љубовта ве остава збунети. Не сте сигурни дали да чекорите напред или да се повлечете. Одвојте време за размислување – вистинските одлуки доаѓаат кога ќе се усогласат срцето и разумот.

Хороскопскиот знак што може да стане милионер оваа есен: Голем финансиски пресврт за Шкорпиите во 2025 година

Астролозите предвидуваат дека токму Шкорпијата има најголеми шанси за голем финансиски пробив оваа есен, со потенцијал да стане милионер. Планетарните поставки од септември до ноември 2025 година му одат во прилог на овој моќен воден знак, носејќи нови можности за заработка, инвестиции и професионален напредок.

Јупитер носи експанзија, Плутон трансформација

Планетата на среќата и експанзијата, Јупитер, ќе биде поволно поставена во Рак – знак со кој Шкорпијата дели интуитивна и емотивна поврзаност. Ова отвора пат за ширење на деловните активности, успешни договори и неочекувани приливи на капитал. Астролозите предупредуваат дека токму ризичните, но пресметани потези би можеле да донесат најголем успех.

Во исто време, Плутон, владејачката планета на Шкорпијата, ќе транзитира низ поле поврзано со кариерата и статусот, носејќи длабоки, но позитивни трансформации. Многу Шкорпии ќе стојат пред одлуки како продажба или купување компанија, вложувања во недвижности или влез во нови, иновативни пазари, вклучувајќи ги и криптовалутите.

На повидок е успех за оние што посветено работеа

Особено се потенцира успешниот развој кај Шкорпиите кои работат во области како што се технологијата, медицината, финансиите и научното истражување. Кај нив е можен драматичен скок на приходите, како резултат на долгорочна посветеност и визија.

Дополнителен поттик доаѓа и од Сатурн, кој ќе им помогне да останат дисциплинирани, одговорни и внимателни во управувањето со новостекнатите ресурси. За оние кои изминативе години вложувале многу труд без забележителен резултат, есента 2025 година може да биде време кога конечно ќе ги соберат плодовите на својот напор.

Заклучок: Време за храброст и визија

Ако сте родени во знакот на Шкорпија, или пак имате значајни планети во овој знак, есента 2025 година ви носи шанса за вистински пресврт. Дали ќе го зграпчите моментот и ќе направите финансиска револуција – зависи од вашата храброст, трпение и способност да препознаете шанса таму каде што другите гледаат ризик.

Една намирница која е кобна за висок крвен притисок: Го влошува здравјето

Високиот крвен притисок, или хипертензијата, често поминува без јасни симптоми, поради што многумина и не знаат дека го имаат. Сепак, стручњаците предупредуваат дека одредени навики во исхраната, особено прекумерниот внес на сол, можат да ја зголемат опасноста од развој на хипертензија или да го влошат состојбата кај оние кои веќе имаат срцеви проблеми.

Солта – тивок непријател на срцето

Редовното мерење на крвниот притисок е од исклучителна важност, особено по 40-тата година од животот. Иако ретки симптоми како главоболка, заматен вид или крвавење од носот може да укажуваат на покачен притисок, кај мнозинството лица состојбата поминува незабележано.

Исхраната игра клучна улога во регулирањето на крвниот притисок. Додека некои намирници придонесуваат за негово намалување, други, особено прекумерната консумација на сол, значително го покачуваат.

Според препораките, внесот на сол не смее да надминува 6 грама дневно, што одговара на една рамна кафена лажичка. Прекумерното внесување сол ја зголемува опасноста од кардиоваскуларни болести.

Британската фондација за срце (British Heart Foundation – BHF) посочува дека лицата кои консумираат многу сол, а малку овошје и зеленчук, се изложени на поголем ризик од развој на висок крвен притисок. Ова важи без разлика дали се работи за обична кујнска сол или морска, бидејќи и двете подеднакво влијаат на организмот.

Солта често е присутна и во намирници каде не ја очекуваме

Повеќето сол што ја внесуваме не доаѓа од она што го додаваме сами во храната, туку од индустриски преработени производи. Готвени јадења, грицки, печива, како и на прв поглед безопасни намирници како леб, сирење и житарици за појадок, често содржат големи количини скриена сол.

Според BHF, најчести скриени извори на сол се:

Конзервирани супи и сосови (на пример сојасос, кечап, сосови за печење)

Готови пици и теста

Преработено месо (колбаси, шунка, сланина)

Колачи, кекси и пецива

Житарици за појадок и сирења

Кога на декларацијата ќе го видите зборот „натриум“, имајте на ум дека станува збор за главниот составен дел на солта (натриум хлорид). BHF препорачува возрасните да не внесуваат повеќе од 2,5 грама натриум дневно, што е еквивалентно на 6 грама сол.

Зошто прекумерниот внес на сол е штетен?

Солта ја помага функцијата на бубрезите во регулирањето на количината вода во организмот. Но, ако внесуваме премногу сол, во крвните садови се задржува дополнителна вода, што ја зголемува внатрешната тензија на ѕидовите на садовите и со тоа го покачува крвниот притисок. Ова го зголемува ризикот од срцев и мозочен удар.

Совети од кардиолозите:

Намалете ја количината сол која ја додавате во јадењата

Внимавајте на декларациите и составот на производите

Избегнувајте готова и преработена храна

Користете свежи намирници и заменувачи на сол како лимонов сок или разни зачини

Контролата на крвниот притисок започнува со правилна исхрана, а промена на навиките често е наједноставниот, но и најефективниот чекор кон поздрав живот.