Connect with us

Uncategorized

Короната ги промени навиките, погледнете што е „тренди“ исхрана за 2021

Пандемијата на корона вирусот си го направи своето, па промените во овој аспект на животот се забележуваат.

По многу други предвидувања за оваа година, дојдовме и до исхраната. Пандемијата на корона вирусот си го направи своето, па промените во овој аспект на животот се забележуваат. Затоа, направивме едно истражување и се обидовме да најдеме одговор на прашањето каква храна ќе консумираме најмногу во месеците пред нас…

Имунитетот на прво место

Линијата помеѓу храната и додатоците што ги користиме повремено ќе стане потенка. И оваа година ќе се погрижиме за имунитетот, а покрај овошјето и зеленчукот, ќе воведеме и пробиотици, пребиотици и зачини, пред се ѓумбир и куркума.

Без прескокнување појадок

Се повеќе вработени работат од дома, а условите за специфичен појадок се исполнети, како што се, на пример, каша, палачинки, тост од авокадо или пржени јајца.

Полн шпајз

Новите околности наметнаа различни навики на потрошувачите. Шпајзите се полни, бидејќи никој не може да предвиди што може да тргне наопаку. Ова значи дека има забележително зголемување на купувањето тестенини, ориз, житарки за појадок, сосови и зачини.

Кафе во различни форми

Многумина од нас не можат да замислат утро без кафе, но оваа година одиме чекор подалеку, избирајќи слатки, житарици, сладолед и други слатки колачи со овој вкус.

Здрава храна за бебиња

Иако производителите се обидуваат да го задржат квалитетот на храната за најмладите, оваа година тие ќе посветат посебно внимание на тој сегмент од исхраната.

Помалку отпад

Оваа година не остава простор за фрлање храна, која сè уште е во јадење состојба. Време е конечно да ги искористиме остатоците од масата за да подготвиме нови јадења. Дури и кората од овошје и зеленчук може убаво да се користи, а се знае дека е полна со хранливи материи и растителни влакна.

Масла

Екстра девственото маслиново масло е сè уште број 1 во кујните на многу семејства, но не треба да заборавиме на лешник, тиква и други масла, кои не само што се здрави, туку и вкусни.

Комбуха

Тоа е печурка која потекнува од Далечниот исток, чија обработка резултираше со сладок пијалок кој содржи алкохол. Поради неговиот состав може да се конзумира и како одличен пробиотик.

Леблебија

Оваа храна е многу честа на Блискиот исток, бидејќи е богата со протеини, обезбедува енергија, а истовремено има и многу пријатен вкус. Леблебијата се користи во подготовката на фалафел и хумус, кои оваа година често ќе бидат дел од трпезата.

Сушено овошје и зеленчук

Омилена закуска за оваа година, на која ќе се свртиме кога сакаме да го задоволиме гладот, е суво овошје и зеленчук, кои имаат висока калорична и хранлива вредност. Ако сакате да го подобрите вкусот, секогаш можете да додадете зачин што го сакате – цимет, незасладено какао или ѓумбир.

Извор: ПОПАРА

Advertisement

Uncategorized

Чарлс откри каква е улогата на Британија ако Русија ја нападне Европа

Британскиот крал Чарлс истакна дека Велика Британија и Германија се подготвени да ја поддржат Европа во услови на закана од понатамошна руска агресија. Тој го пофали заедничкиот одбранбен договор со Германија, нарекувајќи го „уникатно партнерство во срцето на НАТО“, јави Скај њуз.

Германскиот претседател Франк-Валтер Штајнмаер, кој е во тридневна државна посета на Обединетото Кралство, изјави дека двете земји работат рамо до рамо за да ја промовираат безбедноста и стабилноста на Европа, со посебна поддршка за Украина. Ова е прва официјална посета на германски лидер на Велика Британија по 27 години.

За време на престојот, Штајнмаер се сретна со британскиот премиер Кир Стармер на тркалезна маса со бизнис лидери, како дел од проект за електрични возила вреден 20 милиони евра, кој ќе отвори 150 работни места во Нортхемптоншир и Оксфордшир. Во јули, двете земји го потпишаа Договорот од Кенсингтон, со кој се зацврстува соработката во прашања како Украина, миграција, економски раст и трговија.

Посетата вклучи церемонијален воен пречек, возење со кралска кочија и положување цвеќе на гробот на кралицата Елизабета Втора во капелата „Свети Ѓорѓи“, а на банкетот во Виндзор кралот Чарлс се пошегува за нивната заедничка љубов кон фудбалот, додавајќи дека „на крајот, Германците победуваат“.

Continue Reading

Uncategorized

Сите камери за брзина веќе се мапирани од оваа апликација

Додека проектот „Безбеден град“ е во тест-фаза, возачите ширум земјата веќе ја користат апликацијата Waze за да се прилагодат на новите правила и масовното мерење на брзината. Корисниците го прават ова преку дигитално мапирање на речиси сите камери што мерат брзина.

„Waze“ е навигациска апликација која во реално време прикажува сите релевантни информации за патот. Од вчера, речиси целосната мрежа на камери на „Безбеден град“ е веќе внесена од страна на самите корисници.

Апликацијата нуди:

Прецизна мапа на камери за брзина – фиксни, мобилни и новопоставени. Гласовно предупредување при приближување кон камера. Информации за полиција, радари, работи на пат и метеж, внесени од самите возачи. Автоматско пресметување на најбезбедна рута со прикажување на сите критични точки. Можност за пријавување на нови камери од страна на корисниците, со што мрежата постојано се ажурира.

Возачите ја користат апликацијата за да го следат ограничувањето на брзината, да избегнат ненамерни прекршоци и да добијат предупредување неколку стотини метри пред камера. За многумина, Waze стана единствена гаранција дека нема да бидат „изненадени“ од камерите на „Безбеден град“.

Во првите 48 часа од стартот на тест-фазата, бројот на извештаи за камери на Waze драстично порасна, што покажува дека апликацијата е ефикасно решение за безбедно возење.

Објави: Скопје1.мк

Continue Reading

Uncategorized

ВЛЕН: Анкетната комисија мора да ја открие вистината за сите трагични случаи

Коалицијата ВЛЕН целосно го поддржува формирањето на анкетната комисија, нагласувајќи дека со години граѓаните останале без одговори и често биле манипулирани. Според коалицијата, време е оваа пракса конечно да заврши.

Од ВЛЕН посочуваат дека нивниот став отсекогаш бил јасен – потребна е сеопфатна комисија, без селективен пристап и без политички мотиви. Ваква инклузивна комисија, велат од коалицијата, конечно се формира.

Новоформираната комисија ќе ги разгледа сите тешки и чувствителни случаи што со години ја потресуваа државата: трагедиите со „Дурмо Турс“ и „Беса Транс“, пожарот во модуларната болница во Тетово, како и несреќата во Кочани. Само целосен пристап, оценуваат од ВЛЕН, може да ги открие институционалните пропусти што чинеле човечки животи.

Коалицијата очекува комисијата да укаже не само на индивидуалните грешки, туку и на длабоко вкоренетите модели на лошо управување кои овозможиле низа трагедии низ годините. Според ВЛЕН, откривањето на вистината е првиот чекор кон справување со системските слабости и враќање на довербата на граѓаните.

Continue Reading
Advertisement

Advertisement

Advertisement
Advertisement

Advertisement

Advertisement

Advertisement

Advertisement

Advertisement

Advertisement

Трендинг