Connect with us

Магазин

Нормален крвен притисок за мажи и жени – по години: Сите би сакале 120 со 80, но ова е вистинската бројка за вас

Крвниот притисок не е ист за сите – зависи од полот и возраста

Кога крвниот притисок е во нормални граници, целиот организам работи ускладено, а срцето пумпа крв без оптоварување. Сепак, вредностите на притисок не се универзални – не важат исто за сите.

Полот и возраста играат голема улога во тоа што се смета за „нормално“. Затоа, не може да се применува ист шаблон за сите луѓе. Еве што покажуваат препораките:

Нормален крвен притисок кај мажи:

Над 20 години: 123/76

До 30 години: 126/79

30–40 години: 129/81

40–50 години: 135/83

50–60 години: 142/85

Над 70 години: 142/80

Нормален крвен притисок кај жени:

Над 20 години: 116/72

До 30 години: 120/75

30–40 години: 127/80

40–50 години: 137/84

50–60 години: 144/85

Над 70 години: 159/85

Од табелата е јасно дека со возраста вредностите на притисокот природно се зголемуваат. Причината лежи во физиолошки промени – крвните садови, срцето и органите стареат и функционираат поинаку.

Важно е да се напомене: и високиот и нискиот притисок можат да бидат ризични. Најдобро е да го мерите редовно и да водите дневник на вредностите – тоа може да ви помогне да ги забележите евентуалните отстапувања навреме.

Advertisement

Магазин

Туристичка атракција во Крушево: Фреската на Тоше Проески во обновениот манастир

Манастирот „Св. Преображение“ во Крушево, во кој се наоѓа фреската со ликот на Тоше Проески, привлекува туристи од целиот Балкан. Екипата на српскиот „Курир“ неодамна го посети манастирот, кој денес претставува и верска и голема туристичка дестинација, а многумина доаѓаат и да го посетат гробот на легендарниот пејач.

На 18-годишнината од смртта на Тоше, во манастирот беше служен годишен помен, а митрополитот крушевски и демирхисарски Јован го посети и гробот на пејачот, читајќи молитва за покој на неговата душа.

„Тука е мојот мир и знам дека после се ќе завршам тука“, изјави Тоше во едно од своите последни интервјуа, токму во овој манастир, чија обнова беше делумно овозможена благодарение на него.

Српскиот „Курир“ потсети дека порано Македонската православна црква разгледувала можност Тоше да биде прогласен за светител. Поглаварот на МПЦ, г.г. Стефан, истакна дека постапката за прогласување светител е строго регулирана и бара време, но дека Тоше заслужува почит и признание за делата што ги направил за својот народ.

Тоше Проески беше голем верник и голем поддржувач на манастирот. Со своите донации и учество во физичките работи, тој имаше значајна улога во обновата на манастирскиот комплекс, кој беше осветен во септември 2023 година. На Фејсбук страницата на манастирот беа објавени фотографии од новиот фрескоживопис, кој денес го краси храмот и ги привлекува посетителите.

Видеото може да го погледнете тука

Continue Reading

Магазин

Епски чекор за македонската народна музика-Влатко Миладиноски и оркестаорт на Златко Миладиноски со солистички концерт во СЦ „Борис Трајковски“

По една исклучително успешна година, одбележана со распродадени концерти во Македонската опера и балет, маѓепсана публика на Античкиот театар во Охрид и триумфална турнеја низ Австралија, Америка, Канада, Европа, Турција и македонската музичка сцена добива нов момент кој ќе се запише во историјата.

На 28 декември од 20:00 часот, за првпат еден македонски изведувач на народна музика ќе одржи солистички концерт во СЦ „Борис Трајковски“-легендарна арена резервирана за најголемите имиња и најимпозантните спектакли.

Тоj изведувач е Влатко Миладиноски, човекот чиј препознатлив глас со години ја носи македонската емоција низ времето, обединувајќи ја традицијата со современиот звук. Заедно со оркестарот на Златко Миладиноски, тој подготвува 3 часовно музичко патување што ќе ги допре сите генерации.

Концертот ветува продукција на највисоко ниво:

200 m² импресивна централна сцена,

врвна аудио техника,

преку 300 светлосни тела и ефекти

над 200 m² LED екрани што ќе создадат визуелна димензија доследна на најсовремените светски концерти.

Дополнително, голема чест ќе бидат специјалните гости, со што вечерта ќе добие уште поголема уметничка тежина и ексклузивност.

Настанот не е само концерт – туку визија за тоа македонската песна да добие сцена каква што заслужува, сцена која ја возвишува нашата традиција и ја преведува во модерно, спектакуларно музичко доживување.

Концертот е закажан на 28 декември, од 20:00 часот, билетите се во продажба преку продажната мрежа на www.kupikarta.com и продажната мрежа на kupikarta.com

Continue Reading

Магазин

Вака изгледал првиот воз во Тетово (ФОТО)

Железничката станица во Тетово е пуштена во употреба на 25 мај 1952 година. На нејзината предна фасада стоеше спомен-плоча која објаснуваше дека станицата е изградена со доброволна работа на 52.000 жители од тетовскиот крај и со помош на припадниците на тогашна ЈНА. За изградбата биле дадени 996.832 работни часови, во вредност од тогашни 139.570.480 динари. Со реконструкцијата, спомен-плочата ја снема од фасадата и не се знае каде е.

Continue Reading
Advertisement

Advertisement

Advertisement
Advertisement

Advertisement

Advertisement

Advertisement

Advertisement

Advertisement

Advertisement

Трендинг