Природно решение за отечени нозе: зелка како лек против воспаление
Долготрајното седење или стоење, особено во летните месеци, често предизвикува отеченост на нозете. Иако тоа не секогаш укажува на сериозен здравствен проблем, чувството на тежина и напнатост може да биде многу непријатно. Народната медицина нуди едноставен и природен лек – облогите од зелка.
Зелката е позната по своите противвоспалителни својства и се користи со генерации за ублажување на болки и оток. Најчесто ја применуваат доилки при воспалени и болни гради, но подеднакво е ефикасна и при отечени нозе.
Како се подготвуваат облогите?
Земете неколку листови свежа зелка.
Со кујнски чекан нежно исчукајте ги листовите за да пуштат сок и да станат пофлексибилни.
Завиткајте ги во чиста кујнска крпа и ставете ги во замрзнувач околу 30 минути – доволно за да се изладат, но не и да замрзнат.
Поставете ги ладните листови директно врз отечените делови на нозете, обвиткајте со ткаенина или завој и оставете ги околу еден час.
Многу луѓе кои ја примениле оваа метода велат дека отокот се повлекува уште по првата употреба.
Совет за внимателност: Ако на кожата имате рани, избегнувајте ги овие облоги. Доколку кожата ви е чувствителна, нанесете нежен лосион пред да ги поставите листовите.
Ако секојдневно се враќате дома со уморни и отечени нозе, а немате време за подготовка, листовите можете да ги подготвите однапред и да ги чувате во фрижидер.
Овој едноставен природен третман нуди ефикасно олеснување – без лекови, без хемикалии, само со помош од она што природата го нуди.
