Капењето во море е неизоставен дел од летото, но по излегувањето од водата се поставува прашањето дали веднаш треба да се истушираме. Иако за повеќето луѓе останувањето со морската вода на кожата нема да предизвика сериозни проблеми, краткото плакнење со чиста вода може да помогне во намалување на иритацијата.
Морската вода содржи сол, а кај луѓето со чувствителна или веќе иритирана кожа таа може да предизвика дополнително чувство на печење, чешање или сувост. Едноставното плакнење со обична вода го отстранува вишокот сол од кожата.
Но, морето не е составено само од вода и сол. Во него има различни микроорганизми, планктони и алги, чии ситни остатоци може да останат на кожата или на костимот за капење. Кај повеќето луѓе тоа нема да предизвика проблеми, но кај почувствителните лица може да се појават црвенило, чешање или осип.
Особено внимание треба да се посвети на мокриот костим за капење. Ако се остане со него со часови, комбинацијата од влага, сол, топлина и триење може да ја иритира кожата, особено во наборите и на местата каде што костимот цврсто прилега.
Затоа, по последното капење во денот, препорачливо е да се соблече мокриот костим, телото да се исплакне со чиста вода и кожата да се исуши.
Сепак, нема потреба по секое капење да се користи гел за туширање или шампон. Ако во текот на денот повеќепати влегувате во море, доволно е кратко плакнење со обична вода. Прекумерното користење средства за чистење може дополнително да ја исуши кожата.
По последното капење може да се направи темелно туширање, а потоа да се нанесе хидратантен лосион или крема на благо влажна кожа. И косата треба добро да се исплакне со чиста вода, бидејќи солта може да придонесе за нејзино сушење.
Доколку по капењето се појават силно црвенило, интензивно чешање, осип или оток што не поминуваат, не треба автоматски да се претпостави дека причината е само морската сол. Во таков случај, симптомите треба да се следат и, доколку се изразени или траат, да се побара медицински совет.
За повеќето луѓе правилото е едноставно: ако се капете повеќепати во текот на денот, кратко исплакнете се со чиста вода, а по последното капење истуширајте се темелно и пресоблечете го мокриот костим за капење.
