вторник, март 31, 2026
No Result
View All Result
bulevar.mk
  • Македонија
  • Економија
  • Република
  • Балкан
  • Свет
  • Црна Хроника
  • Скопје
  • Технологија
  • Магазин
  • Спорт
  • Македонија
  • Економија
  • Република
  • Балкан
  • Свет
  • Црна Хроника
  • Скопје
  • Технологија
  • Магазин
  • Спорт
No Result
View All Result
bulevar.mk
No Result
View All Result
Home Магазин

Само 1 од 4 деца во Македонија јаде свежо овошје секојдневно, најниска дневна консумација во Европа

by Simovski
04.03.2026
in Магазин
Само 1 од 4 деца во Македонија јаде свежо овошје секојдневно, најниска дневна консумација во Европа

Загрижувачки податоци од Институтот за јавно здравје (ИЈЗ) откриваат дека речиси една третина од децата во Македонија имаат зголемена телесна тежина, а 13,7 отсто живеат со дебелина, бројки кои ја надминуваат европската просечна стапка од 25 и 11 отсто. Најпогодени се момчињата, покажува студијата на Европската иницијатива за следење на дебелината кај децата (COSI).

Истражувањето укажува дека здравствените навики на децата се далеку од идеалните: само 25 отсто консумираат свежо овошје секој ден, а дневната консумација на зеленчук е уште пониска, 20 отсто, што ги сместува македонските деца на самиот дното во Европа. Солените и слатките грицки се вообичаена појава, 40 отсто јадат солени закуски, а 51 отсто слатки три или повеќе пати неделно.

Екраните исто така играат голема улога во животот на децата. 40 отсто поминуваат повеќе од два часа дневно пред телевизор или други уреди. Сепак, движењето не е целосно запоставено: 63,3 отсто пешачат или возат велосипед до училиште, а кај децата кои живеат поблиску од 2 километри, оваа навика достигнува 89 отсто. Повеќето деца се физички активни. 94 отсто имаат најмалку еден час активна игра дневно, а 48,2 отсто спортуваат или танцуваат повеќе од два часа неделно.

И покрај овие позитивни активности, родителите се често несвесни за вистинската состојба на телесната тежина на своите деца. Податоците покажуваат дека децата со зголемена телесна тежина и дебелина најчесто доаѓаат од семејства со низок или среден образовен статус, а повеќе од половина од родителите погрешно сметаат дека тежината на нивните деца е нормална.

„Родителите треба прво да ги прифатат здравите модели на однесување, бидејќи децата го следат примерот што го даваат тие. Доколку сакаме вистински резултати, интервенциите мора да започнат од семејството и училиштето“, истакнува д-р Игор Спировски од ИЈЗ. Тој нагласува дека веќе постојат правилници за здрави оброци во градинките и основните училишта, но нивното доследно спроведување е клучно.

Експертите предупредуваат дека потребни се системски промени: од унапредување на квалитетот на храната и етикетите, преку контрола на рекламирањето, до обезбедување безбедни и пристапни места за физичка активност во заедниците. Сè е дел од поширока стратегија за да се обезбеди здрав раст и развој на децата.

Related Posts

Петте најскапи лекови во светот: Генетската револуција што чини милиони

Петте најскапи лекови во светот: Генетската револуција што чини милиони

31.03.2026
Протеините и здравјето на срцето: Како да ги изберете правилно?

Протеините и здравјето на срцето: Како да ги изберете правилно?

31.03.2026
Метаболизмот по 50-тата година: Кои зачини можат да ви помогнат?

Метаболизмот по 50-тата година: Кои зачини можат да ви помогнат?

31.03.2026
Првото азиско издание на „Евровизија“: 10 земји учеснички потврдени, стартува во ноември на Тајланд

Првото азиско издание на „Евровизија“: 10 земји учеснички потврдени, стартува во ноември на Тајланд

31.03.2026
Парични стимулации до 15.000 евра и бенефиции за преселба на овој остров

Парични стимулации до 15.000 евра и бенефиции за преселба на овој остров

31.03.2026
Wikipedia ја ограничува употребата на генеративна вештачка интелигенција во статиите

Wikipedia ја ограничува употребата на генеративна вештачка интелигенција во статиите

31.03.2026

Препорачани Вести

Трамп тврди дека може да ги принуди земјите да ги платат заостанатите членарини во ОН

Трамп тврди дека може да ги принуди земјите да ги платат заостанатите членарини во ОН

2 месеци ago

Бројот на заболени од грип расте, но засега нема потреба од продолжување на зимскиот распуст

3 месеци ago

Популарни Вести

  • Инцидент со закани кон вработена во центарот за социјални работи Тетово

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Проданоски оствари средба со словенечкиот амбасадор во Прилеп

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Градоначалникот Јовановски на терен: Кичево добива подобра патна инфраструктура

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Тетовец осомничен за измама – МВР со детали

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • УЈП со соопштение за студенти кои оствариле доход надвор од Македонија

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Македонија
  • Економија
  • Република
  • Балкан
  • Свет
  • Црна Хроника
  • Скопје
  • Технологија
  • Спорт
  • Импресум

Булевар.мк © 2025 Сите права се задржани.

No Result
View All Result
  • Македонија
  • Економија
  • Република
  • Балкан
  • Свет
  • Црна Хроника
  • Скопје
  • Технологија
  • Магазин
  • Спорт

Булевар.мк © 2025 Сите права се задржани.